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中南学子在家做饭?来看他们的居家厨艺秀 !

传承家风的 中南云麓谷 2021-10-09






以前都是家人给我们做饭

宅家的这些天里

CSUer小露身手为家人做菜


疫情期间,不能出门逛吃逛吃

那就宅家来一场味觉之旅

下面跟随着麓麓的脚步

一起细数中南学子的宅家美食吧~








Part 1 家常篇


一道简单的家常菜,就像我们的生活一样,简单朴实却又别有滋味。家常的味道,刺激着家人舌尖上的味蕾。下面,麓麓带大家一起看看中南学子厨艺秀之家常小菜~


01




面对病毒,更要好好吃饭。吃着五味俱全的食物,走过五彩斑斓的世界。希望疫情过后,你我一同穿着五颜六色的衣服,畅游五湖四海。

——from郭晨杨


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来瞅瞅我的酸酸甜甜香喷喷的菠萝小包肉!

①.将彩椒、瘦肉、菠萝均切成丁。

②.将瘦肉腌制加入鸡蛋、食用油和面均匀搅拌,搅拌成块状后放入油锅中复炸两次。

③.在锅中刷油加入番茄酱,白糖,酱油,醋。将炸肉,彩椒、菠萝丁在锅中翻炒三分钟即可。

堪比御厨菜品!香到你了吗?快来试试吧!

——from陈敬美


03




宅在家里的日子里 ,每天的午饭都是我来准备。刚开始就练习一些简单的炒菜、小白菜、蘑菇、芹菜之类的,炒好后还摆拍发给老妈求表扬,慢慢做习惯了,两人直接开吃。后来看到微博上有花式菜谱:薯片鸡翅 就尝试做了一下,还不错;再就尝试了炖鱼,溜肥肠,煮牛腩,近期梦想是做个蛋糕!祝大家疫情结束,都新东方厨师顺利毕业!

——from陈麒而


04




先准备好食材,加入葱姜蒜,生抽,辣椒,翻炒十分钟,一道爆炒鱿鱼就出锅了。不仅如此,口味鸡,炒粉也不在话下,从此父母再也不用为炒菜而烦恼,中南学子(厨子)的假期生活就是这么朴实无华。

——from马林成


05




由于疫情,小城异常冷清,生活也少了一分热闹,想着今晚做一道小菜,为家里添上些许热闹。成菜便是这道水煮肉片,因为没有牛里脊肉,以猪肉代替,做法参照川菜,不过将豆芽与油麦菜替换成了金针菇和青菜作为配菜。希望疫情早点结束,武汉加油,中国加油。

——from王文轩



Part 2 特色篇


地域广阔的祖国大地,由于各地气候、物产、风俗习惯的差异,在饮食上就形成了各不相同的菜系。我们一起来看看CSUer分享的地域美食吧~


01




牛肉面

牛肉面是兰州的传统美食,作为大部分兰州人的早餐,它具有“一清、二白、三绿、四红、五黄”的特征。肉汤下肚,唇齿留香。

——from郭炜荣(甘肃省)


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柠檬鸭

柠檬鸭是广西南宁武鸣一带的特色菜肴,柠檬鸭肉酸酸辣辣,味浓而冲,第一口感觉强烈,第二口开始就不能停箸。鸭肉香脆有肉感,不软不腻不臊,带有特别的柠檬香气。柠檬鸭的酸香辣气并不仅仅是柠檬的功劳,实际上在爆炒的时候要放入酸辣椒、酸芥头、酸姜、蒜泥等。临出锅前加入咸柠檬和紫苏,咸柠檬要去籽,最后才放进去。

——from甘佳松(广西省)


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羊汤面

回家后吃的第一餐!能喝一碗羊汤,或许是这个冬天最幸福的事了。爱吃也要会做,香菜、葱、姜、料酒等调料提味,配以羊肉、白萝卜等熬制鲜汤,加入面条,就是最简单的羊汤面了。在寒冷的天气里,来一碗羊汤面暖身吧。

刀削面

我来自山西,一碗热气腾腾的手擀面,配以6度山西老陈醋,才是家的味道。

——from王洪骞(山西省)


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白萝卜炖虾 

在北方的海滨城市,冬天一道常见的汤菜就是白萝卜炖虾。白萝卜的甘甜和海虾的鲜味相互交融,成就既营养又美味的一碗鲜汤。

凉拌八爪鱼

海滨城市的餐桌上怎么能少得了海鲜呢?红烧、清蒸、煲汤,做法可谓多种多样。吃腻了大鱼大肉,来一道凉拌菜也是十分爽口的。这一道凉拌八爪鱼看起来十分简单,可对火候要求是很高的,少煮一会容易腥,多煮一会还容易老。但高手做的却是又鲜又香,滑嫩可口,也是正月里常吃的一道菜。

——from车煜彤(山东省)



Part 3 小吃篇


打动味蕾有时并不是山珍海味,那些藏匿于街头巷尾的小吃也别有风味。不管你身在何处,在尝遍各种美食之后,最挂念于心的还是那熟记于心的味道。接下来,小麓和大家一起看看CSUer分享的自制小吃~


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手抓饼

酥脆手抓饼包裹着浓郁的酱汁、喜欢的配菜,就像为自己量身定做的朋友,懂你的心,让你心情愉悦。

——from天才小厨娘


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橘子蛋羹

用刀削去橘子(合适大小)上面的皮,果肉用勺子抠出,打上一个鸡蛋,清蒸,不一会儿就可以收获一个带着橘子清香甜味儿的可可爱爱鸡蛋羹啦。

——from老乔家


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凉皮

在家呆着闲来无事,全民掀起了一阵做凉皮的热潮,我也积极加入了做凉皮大军。准备食材,和面,洗面,放在锅上蒸熟,冷却,在妈妈的帮助下,凉皮终于做好了!凉皮口感绵软爽滑,配上清爽的黄瓜和酱汁酸辣可口,蒸出来的面筋筋道,Q弹!第一次做凉皮圆满成功!

——from石雪茹



Part 4 点心篇


对于一个爱吃甜食的人来说,一块蛋糕就可以解决很多烦恼。有科学家表示,甜食会让人忘记忧伤,这也是为什么很多悲伤的人会不停的吃甜品来安慰自己受伤的心。让我们一起感受中南学子厨房下的“甜蜜暴击”吧!


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酥脆汤圆

冷酷的酥脆外皮里原来包裹着一颗柔软的心。酥脆的酥皮,软糯的糯米,香甜的芝麻,丰富的口感让人吃的停不下来。对了,别忘了在她流心的时候,说一句:“诶,你露馅了。”

芝士流心番薯饼

绵软的红薯皮包裹着鲜香芝士,一口咬下去,忍不住惊叹,知识就是力量!奇奇怪怪的知识增加啦!

全蛋炖奶

软滑的炖奶就像一个磨人的小妖精,一进你的嘴里,就消失不见,但是又紧紧的抓住了你的心。浓厚的奶味,清香的鸡蛋,让你每吃一口,都感觉自己补充了满满的蛋白质。

——from天才小厨娘


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生日蛋糕

家中有人过生日但疫情蔓延,想着外面买蛋糕不如自己亲自动手做吃着安心,于是和家人一起完成了草莓戚风夹心蛋糕!因为寿星是消防员,所以用果酱写了119!也希望大家在家防疫的时候,都要注意用火用电安全呀!

——from杨旭


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奶香小餐包和烤贝果

今天做了奶香小餐包和烤贝果,做法简单但是同样不要忽略细节。这次的面包看起来很有食欲,制作过程也很有趣。手工揉面大法做面包,练臂力小臂塑形,美食与锻炼在这个春天一样重要。希望每一个朋友都可以学会自己喜欢的美味佳肴!

——from曹耀元


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油条

碗中加入面粉,奶粉,白糖,酵母粉,加水搅拌成团;将面团压平,将大面片切成小条,两根叠在一起压扁;夏果炸至金黄(乖乖跟着妈妈一起做的!)

玛格丽特曲奇

食材:玉米淀粉 无盐黄油,低筋面粉,熟蛋黄,细砂糖

做法:鸡蛋煮熟放凉将蛋黄压碎;黄油软化加糖打发;蛋黄倒入黄油中搅拌均匀;面粉和玉米淀粉过筛加蛋黄糊揉成面团盖上保鲜膜冷藏一小时;取出揉成小球压扁放入烤箱;180度火15分钟即可。

——from单墨涵


与千百种美食相遇,与千百个人相识

与千百种人生相知相惜

在平淡的生活中

食物一次又一次抚慰你疲惫的躯体和心灵


看完CSUer们分享的宅家自制美食

你是否也垂涎欲滴,蠢蠢欲动了呢?

那就上完网课,迈进厨房,精心烹制

用暖心的食物向家人说一声“我爱你”!




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策划 | 中南云麓谷新媒体中心摄影部
来源 | 中南学子投稿
策划执行 | 乔蕾 王嘉
文案 | 张颖 王嘉
编辑 | 王嘉 
审稿 | 何可沁
责编 | 向美玲

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